Transcendental Meditation Malmö

Information

Transcendental Meditation är en meditationsform som har dokumenterad positiv effekt på hälsa, sömn och hjärnans funktion. Många studier har visat att TM dessutom ger kreativitet, energi, ökat lugn och fokus samt minskar risken för hjärt- och kärlproblem. TM är en metod som är enkel att utföra, passar alla och fungerar oavsett om du tror på den eller inte.

Keywords Transcendental Meditation, TM Meditation, Yoga, Friskvårdsbidrag, Friskvård, Riktig meditation, Medveten närvaro, Flow, Välmående, Klarhet, Energi, Avspänning, Avslappning, Stresshantering, Stress management, Inre ro, Ursprunglig meditation, Erfarna meditationslärare, Äkta meditation, Välutbildade meditationslärare, Välbefinnande, Mental klarhet, Mindfullness, Mindfulness, Högt blodtryck, Mental trötthet, Mental träning, PTSD, Sömnproblem, Personlig utveckling, Veda, Lugn & ro, Utveckling, Andlig utveckling, Spirituell utveckling, Själkännedom, Självkänsla, Vem är jag, Inre liv, Intuition.