Transcendental Meditation Helsingborg

Information

Transcendental Meditation är en meditationsform som har dokumenterad positiv effekt på hälsa, sömn och hjärnans funktion. Många studier har visat att TM dessutom ger kreativitet, energi, ökat lugn och fokus samt minskar risken för hjärt- och kärlproblem. TM är en metod som är enkel att utföra, passar alla och fungerar oavsett om du tror på den eller inte.

Keywords Transcendental Meditation, TM Meditation, Yoga, Friskvårdsbidrag, Friskvård, Riktig meditation, Medveten närvaro, Flow, Välmående, Klarhet, Energi, Avspänning, Avslappning, Stresshantering, Stress management, Inre ro.