Anouk! - Psykoterapi i Stockholm

Information

Anouk! Anouk af Ugglas- psykoterapi, parterapi och stresshantering i Stockholm. Jag erbjuder professionellt stöd oavsett om det rör ditt arbetslivet eller livet i stort. Jag arbetar evidensbaserat med Affektfokuserad psykodynamisk terapi, KBT och Emotionsfokuserad parterapi. Jag har HBTQ+ kompetens och utbildning i sexologi. ​Mottagningen ligger i centrala Stockholm, i ett sekelskifteshus på Wallingatan tre kvarter från Hötorget. Välkommen till mig!

Keywords adhd, affektiv psykoterapi, aft terapi, arbetsliv, arbetsrelaterad stress, balans mellan arbete och fritid, bokningsbar online, byta jobb efter utmattning, depression, digitala samtal, ensam/ensamhet, ett meningsfullt liv, forskning kring natur och hälsa, fysiska symtom vid stress och ångest, fysiska symtom vid utmattning, få bättre självkänsla, grundkänslor, hbtq, hur blir man frisk efter utbrändhet, hur blir man frisk från utmattning, hållbart arbetsliv, introduktion till vinterbad, kallbad, kallbadskurs, kbt, kbt terapeut, kbt terapi, kbt-terapi, kbt, kognitiv beteendeterapi, kognitiv beteendeterapi, kognitiv psykoterapi, kognitiv terapi, kristerapi, kurs in vinterbad, kurs kallbad, kurs vinterbad, känslor, mindfullness, oro, panikångest, parterapeut, problem med stress, psykisk hälsa, psykisk ohälsa, psykodynamisk psykoterapi, psykodynamisk terapi, psykoterapeut, psykoterapi, psykoterapimottagning, queer, rehabsamtal, relationell terapi, relationsproblem, relationsproblem hbtq, riktning i livet, samtalsterapeut, samtalsterapeuter samtalsbehandlare, samtalsterapeuter, samtalsbehandlare, samtalsterapi, sexolog, sjukskriven, självkänsla, självledarskap, självmedkänsla, skogsbad, sorg, sorgbearbetning, stress, stress terapi, stressbehandling, stresshantering, stressterapi, sunt arbetsliv, svårt att sova, sömnproblem, tappat livslusten, tecken på utmattning, terapeut, terapi, utbrändhet, utmattning, utmattning symtom, utmattningsdepression, utmattningsdepressioner, vinterbad, vinterbadskurs, worklife balance, ångest, ångesttillstånd.